北京同仁医院眼科医生邱礼新表示,初中生配眼镜最好到合法医院。
14岁以下的初中生配镜都要散瞳验光,特别是第一次配戴眼镜的初中生必须要到专业机构进行验光、散瞳、配镜。散瞳可以帮配镜者确定是不是存在假性近视,如此配出来的眼镜度数会更准确。立等可取的、无需散瞳验光的眼镜最好别戴。
护眼小知识
1.人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。
2.看电视时室内要开灯。
3.少打游戏机,上网切忌痴迷。
4.念书写字时,光线要明亮、柔和、稳定,并开顶灯和台灯。
5.不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼部疲劳。
6.维持书写距离3035厘米。
7.不要长期念书,以0.51小时休息一次为宜。
8.天天做眼保健操,以改变眼部血液循环。
9.坚持体育训练,多做户外运动。
10.合理安排作息时间。
11.保证充分和全方位的营养,纠正偏食,多吃水果和蔬菜。
12.屈光不正者要佩带合格、适合的眼镜。
13.高度近视者不要做剧烈运动,忌暴怒,以预防视网膜脱离。